Подготовка
к ретриту
Что взять с собой
  • пенка для сидения
    В храмах сидим на полу
  • Лекарства
    которые вы обычно принимаете
    + для желудка (так как пища непривычная)
    + от температуры
    + противовирусное
  • зонт или дождевик
  • шлепки
    Самые обычные, так как перед храмами обувь снимаем, и они часто остаются на улице без присмотра
  • Носочки
    Если в храмах не хотите ходить босиком
  • Пакетики
    В храмах часто раздают сладости, фрукты и цветы
  • Теплая кофта
    или куртка для перелета и для поездок в автобусах (кондиционеры бывают слишком сильные)
  • Защита от солнца
    Очки, головной убор, крем от загара
  • Легкий рюкзак (вместительный)
    чтобы все это носить с собой
Одежда для женщин
Длинные платья в пол
Юбки и футболки
Если брюки, то длинная футболка

Если вы захотите приобрести индийскую одежду, то там будет возможность шопинга

Одежда для мужчин

Брюки (в шортах в храм не пустят)
Рубашка (или футболка)

Made on
Tilda